立夏前吃这 8 种养阳菜，比豆腐虾营养还高，做法超简单

4、倒入足量的开水，大火煮开，加入1勺生抽、半勺白糖提鲜，煮2分钟让味道融合，然后将腌好的肉片一片一片下入锅中，用筷子划散，煮至肉片变色即可关火。4. 锅中再倒少许油

2026-06-21